Päiväkirja - SarDinka1982, 22 syys 18

Завтрак 11:30 ~ 900 калорий. 100 гр. риккоты + 4 яйца + псилиум. на прослойку 60 гр. сыра + укроп

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2018:
2003 kcal Rasva: 174,09g | Prot: 86,79g | Hh: 15,74g.   Aamiainen: Бондари Сыр Бондарский, Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне. Päivällinen: Бондари Сыр Бондарский, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Яйцо. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
молодца! ура,ты опять с нами и без яиц😄👍 
22 syys 18 jäseneltä: littlEnergizer-220v
Вооооот! Уже не просто яйца)))) 
22 syys 18 jäseneltä: Penochca
😍 как я люблю смотреть на фото кето-вкусностей 
22 syys 18 jäseneltä: StinnaLock
О, ну вот это же другое дело:)  
22 syys 18 jäseneltä: adeptess
Подскажите пжл а сколько псиллиума добавляете на такую порцию🤗 
24 syys 18 jäseneltä: ВалерияКосарева89
На глаз примерно грамм 10 
24 syys 18 jäseneltä: SarDinka1982

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SarDinka1982


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.