|
|
1604 kcal
|
Rasva: 56,49g | Prot: 130,12g | Hh: 139,56g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: REWE Kassler, Green Grocer's Zarte Gemüsemischung. Päivällinen: Trader Joe's Beef Jerky, Gutfried Corned Turkey. Välipalat/Muut: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla, Dickmann's Schokokuss. lisää...
|
|
796 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 25 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 30 minuuttia, Crosstrainer - 5 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Peal 2018
|