|
Mittag beim Italiener - fast 700 kcal - aber super lecker 😋!!
|
1414 kcal
|
Rasva: 55,90g | Prot: 69,83g | Hh: 162,01g.
Aamiainen: Pflaumen, Himbeeren, Mandarine, K-Classic Kernige Haferflocken, Kölln Smelk Haferdrink Vanille, Banane, DM Bio Chiasamen, Kaffee. Lounas: Grüne Brechbohnen, Spinat, Aldi Bio Lachsfilets, Merl Bruschetta Tomate, Freeway Apfelschorle , Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Christinen Limette. Välipalat/Muut: Kaffee. lisää...
|
|
5997 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 2 tuntia, Toimistotyö - 9 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 45 minuuttia, Fitbit - 5 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Oh ja, da landet man schnell heim italiener 🙈 und dann darf es ja nicht mal die Pizza sein,..🤔 aber wenn es sich lohnt ist es doch super! Bekommt man ja ausgeglichen
25 syys 18 jäseneltä: esche85
|
Man muss sich ja auch mal was gönnen! Auf jeden Fall sehr lecker 😋😋😬!
25 syys 18 jäseneltä: Steffie0102
|
Ja , dafür gibt es heute Abend nur : Rotwein und Sex ! Oder Wasser ? 😜
25 syys 18 jäseneltä: Tomahei
|
700 kcal und dich für die Hauptmahlzeit völlig in Ordnung 😊👍
25 syys 18 jäseneltä: DieDavi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|