Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 35,44g | Prot: 70,04g | Hh: 66,22g.
Aamiainen: Плавленный Сыр, Перекресток Персик, Овсяная каша (мол/вода) моя, Кофе с Молоком. Lounas: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Päivällinen: Ягодная запеканка, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Välipalat/Muut: Ягодная запеканка, Магнит Мандарин, Персики. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klyasheva yulia
|