Päiväkirja - Claudiazapatpe, 30 syys 18

Estoy muy feliz, me prometí aplicarme a hacer ejercicio todo el mes de septiembre y lo cumplí, este mes vi cambios en el peso, la ropa y sobre todo en mi actitud, estoy feliz de ya empezar octubre, feliz día a todos!

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2018:
1113 kcal Rasva: 35,14g | Prot: 82,69g | Hh: 115,65g.   Aamiainen: Café, Lala Leche Deslactosada Light, Coffee-Mate Crema para Café, Plátano, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Lounas: Taco de Carnitas. Välipalat/Muut: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. lisää...
2628 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Muy bien ....  
01 loka 18 jäseneltä: Percan

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Claudiazapatpe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.