Päiväkirja - edibe.c, 02 loka 18


Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2018:
789 kcal Rasva: 41,73g | Prot: 26,86g | Hh: 89,56g.   Aamiainen: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Pişmiş Yumurta Sarısı. Lounas: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Domates Çorbası (Konservelenmiş, Konsantre), Karışık Yeşil Salata. Päivällinen: Yoğurtlu Ispanak, Çoban Salatası, Mevsim Salata. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ekmek, öğünden fazla olmamalı :) yumurtanın beyazı nereye gitti? 
02 loka 18 jäseneltä: nucromer
Benim için hiç olmadı yumurtanın beyazı :)) 
03 loka 18 jäseneltä: edibe.c

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - edibe.c


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.