|
Zur Feier des Tages : 265 kcal !
|
1351 kcal
|
Rasva: 39,98g | Prot: 84,60g | Hh: 171,61g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: DM Bio Kokosöl, Bofrost Zanderfilet, Zitrone, Spreewaldhof Senfgurken, Migros Rösti. Päivällinen: K-Classic Kochschinken, Äpfel, Almighurt Pfirsich Maracuja. Välipalat/Muut: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Banane, Kaffee. lisää...
|
|
4181 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 2 tuntia, Toimistotyö - 3 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 10 minuuttia, Fitbit - 11 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Und noch einiges dazu gekommen. Bei 48 % gelandet. Kein so richtiger Entlastungstag !!
03 loka 18 jäseneltä: Tomahei
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|