Päiväkirja - licawa, 05 loka 18

Chá de canela para espantar o frio! Acho que a Frozen veio passar o final de semana em SP!

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2018:
1716 kcal Rasva: 120,61g | Prot: 84,56g | Hh: 77,91g.   Aamiainen: Queijo Mozzarella, Café, Pão lowcarb com chia. Lounas: Hortifruti Goiaba Vermelha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Torta de Abobrinha. Päivällinen: Sococo Coco Ralado, Kefir de Leite, Manteiga (com Sal), Café, Seara Presunto Cozido, Italac Queijo Mussarela, Pão de frigideira de Kefir. Välipalat/Muut: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pasta de Amendoim, Dolce Gusto Cortado, Chá (Infusão). lisää...
1890 kcal Harjoitus: Tiskaus - 1 tunti, Nukkuminen - 1 tunti, Google Fit - 22 tuntia. lisää...

38 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
quem me dera, aqui no ES está rondando os 30° a semana toda. 
05 loka 18 jäseneltä: dettmann
Aqui no sul tb está frio...amo muito! 
05 loka 18 jäseneltä: K_mickey
tomara de vir pra Minas esse friozinho, aqui ta bem quente kkk 
05 loka 18 jäseneltä: alineeribeirof
Aqui no norte de MG 36/38 graus todo dia. Odeio calor. rsrs 
05 loka 18 jäseneltä: Thaíla
aqui onde eu moro ,tá um forno  
05 loka 18 jäseneltä: WANDA CARDOSO
q delicia, amo frios e chazinhos, principalmente o do hortelã (mas com mel, claro!) kkkkkkk 
05 loka 18 jäseneltä: alanacerna

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - licawa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.