Päiväkirja - Tomahei, 05 loka 18

Na , das ist doch mal eine prima Bilanz : über 6.000 kcal verbrannt und nur 46 aufgenommen.
Da müssen jetzt die Reserven dran glauben !!
Sehen wir morgen auf der Waage !??( Autophagie )

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2018:
47 kcal Rasva: 0,95g | Prot: 1,72g | Hh: 7,83g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Leitungswasser. Päivällinen: Aldi Bio Gemüsebrühe, Ingwer, Kurkuma. lisää...
6694 kcal Harjoitus: Ajaminen - 2 tuntia, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 4 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia, Fitbit - 13 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wie hast du so viele verbrannt? 
05 loka 18 jäseneltä: Phil_99
Mal in meine Aufzeichnungen reinschaue ! Alle Aktivitäten aufgeschrieben. 3 große 🌲 Tannen abgenommen , entästet , Brennholz geschnitten und gehackt. Äste entsorgt. Dabei über 15.000 Schritte gemacht.  
05 loka 18 jäseneltä: Tomahei

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.