Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 19,70g | Prot: 13,12g | Hh: 85,93g.
Aamiainen: Sandwich de Miga, Café. Lounas: Arcor Turrón de Maní. Välipalat/Muut: Par Nor Pepitas, Maná Galletitas Rellenas de Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliee_rs
|