|
Возвращаемся 👻😻
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 29,54g | Prot: 81,89g | Hh: 82,14g.
Aamiainen: Красная Цена Чернослив, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Овсяная каша на воде(моё). Lounas: Козинаки, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Щи с Мясом. Päivällinen: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Дыня, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klyasheva yulia
|