Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2018
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2001 kcal
|
Rasva: 98,58g | Prot: 71,37g | Hh: 218,58g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Маффин Шоколадный, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной, Зеленое Яблоко, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Lounas: Сливы. Päivällinen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиска Баварская. Välipalat/Muut: Знак Хлеба Гипфель. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sensenary
|