|
Die 90 Kilo geknackt und das 2. Etappenziel geschafft 😊
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 17,49g | Prot: 13,35g | Hh: 62,88g.
Aamiainen: Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Grimminger Dinkelsaftkornbrot. Välipalat/Muut: Rührkuchen, Ferrero Küsschen. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Super Leistung, weiter so 👍
16 loka 18 jäseneltä: wuschel_75
|
super, das ist toll 👍👍👏 da kannst du dich richtig freuen.
16 loka 18 jäseneltä: urs20
|
16 loka 18 jäseneltä: urs20
|
16 loka 18 jäseneltä: pamina.1
|
Tolle Leistung 👍Ich wünsche weiterhin viel Erfolg ! 🙋
16 loka 18 jäseneltä: buecherwurm_02
|
16 loka 18 jäseneltä: Dreikaesehoch.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreikaesehoch.
|