|
Ça vient bon. Ça descend.
|
112,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2052 kcal
|
Rasva: 68,95g | Prot: 121,80g | Hh: 206,77g.
Aamiainen: Pain Grillé, Mamie Douceur Confiture Framboise, Café, Tutti Free Sucre, St Hubert Oméga 3, Tropicana Orange sans Pulpe. Lounas: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Pain, Société Roquefort, Président Camembert Léger, Weight Watchers Cannelloni Ricotta & Épinards, Carrefour Saucisson Cuit à l'ail Fumé, Oeuf Dur. Päivällinen: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Huile de Noix, Échalotes, Marque Repère Mâche, Entremont Idée Pizza, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Oignons, Tomates Cerises, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Turini Sauce Origan, Tablier Blanc Pâte à Pizza Fine et Ronde, Taillefine Taillefine aux Fruits 0% Ananas, Vin Rosé. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - framboise6263
|