princesse1977 - Jäsen

princesse1977

Liittynyt: syyskuu 2018

Julkaisut

256

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

125 kg

Tähän mennessä pudotettu: 41,1 kg

Tämänhetkinen paino

83,9 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

75 kg

Vielä jäljellä: 8,9 kg

Seuraa

Painohistoria - princesse1977

Kaloria: 165kcal | Rasva: 11,98g | Hh: 4,73g | Prot: 9,60g

Une petite omelette rapide.

Kaloria: 128kcal | Rasva: 2,67g | Hh: 21,89g | Prot: 5,05g

Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.

Kaloria: 125kcal | Rasva: 1,44g | Hh: 26,47g | Prot: 2,77g

Gâteau léger aux pommes.

Kaloria: 93kcal | Rasva: 3,95g | Hh: 1,84g | Prot: 12,02g

Muffins salés utilisant des légumes frais, du thon et des oeufs.

Kaloria: 222kcal | Rasva: 12,00g | Hh: 8,14g | Prot: 19,38g

Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon.

Näytä koko keittokirja