|
Ну як є. Норма тільки по калорійності. Бжу 🤦🏻♀️
|
1694 kcal
|
Rasva: 89,38g | Prot: 71,48g | Hh: 150,23g.
Aamiainen: Колбаса, Торт Наполеон, Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Российский. Lounas: Шоколад, Банан, Молоко, Сыр Российский, Ferrero Нутелла, Овсяная Крупа, Яйцо. Päivällinen: Сырный Соус, Сладкая Булочка, Молоко, Яйцо. lisää...
|
|
 Kommentit
у Вас так много яиц в рационе))
20 loka 18 jäseneltä: Кейт17
|
Люблю 🍳. +белок хоть как-то стараюсь норму наберать
20 loka 18 jäseneltä: kerin49k
|
важен и баланс бжу ибо баланс бжу это качество тела
20 loka 18 jäseneltä: shkolka
|
21 loka 18 jäseneltä: kerin49k
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|