Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2012
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 26,05g | Prot: 50,00g | Hh: 190,37g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, Special K Red Berry. Lounas: Blueberries, Greek Yogurt, Meat Lasagna. Välipalat/Muut: Caramilk. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|