jasonfahy
Liittynyt: lokakuu 2010
Julkaisut
1280
Seuratut
7
Seuraajat
10
Painohistoria

Alkupaino
116,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg

Tämänhetkinen paino
103,9 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
99,8 kg
Vielä jäljellä: 4,1 kg

Painohistoria - jasonfahy


Seuratut

glitterbugturkeyturk
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
 
DeanDon1
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
itsmeonlyfatfree
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,7 kg viikossa Down
 
arochom
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down

Jäsenen jasonfahy keittokirja

Kaloria: 209kcal | Rasva: 9,05g | Hh: 22,30g | Prot: 9,79g
Mushroom & Rice Casserole
Hearty mushroom casserole with rice, sour cream, cottage cheese and spices topped with parmesan.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen jasonfahy viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.