|
Muy lento pero seguro asjak
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2018:
|
861 kcal
|
Rasva: 30,97g | Prot: 39,88g | Hh: 110,34g.
Aamiainen: American Classic Pancake Syrup Sugar Free, Imperial Polvo de Hornear, Canela, Frambuesas, Orasi Leche de Almendra, Harina de Avena, Té sin Azúcar. Lounas: Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Arroz Integral, Porotos Verdes, Frutos Del Maipo Choclo en Granos. Päivällinen: Tomates, Champiñones Cocidos, Tia Rosa Tortilla Integral, Cebollas, Minuto Verde Choclo Grano. Välipalat/Muut: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|