Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
1425 kcal
|
Rasva: 62,61g | Prot: 107,42g | Hh: 110,03g.
Aamiainen: Radieschen, Tomaten, Kaffee, K-Classic Kochschinken, Roggenvollkornbrot, Kerrygold Extra mit Meersalz. Lounas: Coca-Cola Zero Koffeinfrei, Rote Paprika, Iglo Rahm-Spinat, Kichererbsen, Lachsfilet. Päivällinen: Alnatura Ghee, Aldi Bio Gemüsebrühe, Ingwer, Chilipulver, Kurkuma. Välipalat/Muut: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kaffee. lisää...
|
|
4125 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 2 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 7 minuuttia, Fitbit - 15 tuntia ja 53 minuuttia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|