|
Уважаемые знатоки, подскажите из за чего появляются отеки/опухлости и как от них избавиться. С тех пор как перешла на пп лицо отекает каждыц день, да и фигура собственно не отстает.
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
922 kcal
|
Rasva: 31,49g | Prot: 50,81g | Hh: 119,17g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Творог 5%, Mentos Ментос, Яблоко, Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Lounas: Хурма, Яблоко. Päivällinen: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Välipalat/Muut: Тёма Мясное Пюре Телятина. lisää...
|
|
 Kommentit
Воды много пьёте на ночь?
06 marras 18 jäseneltä: НастяАнатольевна
|
воды тоже больше стали пить?
06 marras 18 jäseneltä: l4rgaete
|
Да нет, на ночь воду не пью. Я в принципе часа за 3 до сна стараюсь воду не пить.
06 marras 18 jäseneltä: noon..
|
а в целом в течение дня? не на ночь. если раньше совсем не пили, много таких, а тут начали по часам стаканами - почки офигивают и им нужно время на адаптацию
06 marras 18 jäseneltä: l4rgaete
|
Может молочного много в рационе. Кисломолочные продукты употребленные на ночь могут вызывать отеки, по себе знаю. Ещё как вариант белка многовато.
06 marras 18 jäseneltä: Lysia-Malysia
|
Пейте часа за два до сна брусничный морс.и если вы раньше пересаливали,а теперь стали недосаливать ,то водно-солевой баланс пока придёт в норму возможна отёчность
06 marras 18 jäseneltä: Shark4563
|
Как из за избытка, так и из за недостатка соли организм задерживает воду
06 marras 18 jäseneltä: PUNISHER_RUS
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|