Не успела, очень спешила
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2018:
|
1199 kcal
|
Rasva: 29,88g | Prot: 81,78g | Hh: 152,63g.
Aamiainen: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Lounas: Гриднев Хлеб Домашний, Куриное Филе. Päivällinen: Едок Баранка Сдобная, Жареная или Запеченная Курица, Ашан Гранат. Välipalat/Muut: Ого Сушка Кроха Ванильная. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|