Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2018
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2018:
|
1997 kcal
|
Rasva: 109,42g | Prot: 40,82g | Hh: 204,70g.
Aamiainen: Milka Sensations, Bofrost Spaghetti Eis. Päivällinen: Böklunder Currywurst, Maggi Fix & Frisch Currywurst, TiP Backofen Pommes Frites. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Spochtskanone
|