Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2012
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
412 kcal
|
Rasva: 12,23g | Prot: 50,36g | Hh: 31,06g.
Aamiainen: apple, Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle). Lounas: Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle). lisää...
|
Painonpudotus 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timgardner
|