Päiväkirja - K1C1A, 01 joulu 18


Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2018:
1501 kcal Rasva: 121,05g | Prot: 87,13g | Hh: 25,10g.   Aamiainen: Serenada Rolada Podlaska, Smalec, Galbani Parmezan Grana Padano, Pikok Salami Wieprzowo-Wołowe, Jajko, Almette Serek Śmietankowy, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, FA Anticatabolix, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lounas: Genuss Plus Mieszanka Orzechów Prażonych i Solonych. Päivällinen: Piątnica Mascarpone, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Biedronka Masło Ekstra, Hortex Szpinak. Välipalat/Muut: Genuss Plus Mieszanka Orzechów Prażonych i Solonych. lisää...
1983 kcal Harjoitus: Bieżnia bieg - 1 tunti ja 9 minuuttia, Ruoanlaitto - 50 minuuttia, Siłownia - 30 minuuttia, rower treningowy - 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 1 minuutti, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (26)
Kommentit 
Hejka z rana! 
01 joulu 18 jäseneltä: glob198
Oooo królowo 😍😋 
01 joulu 18 jäseneltä: gating
Glob 🐱 hejka 👊 Gating, oj czym ja sobie zasłużyłam na taki tytuł? 😸 Ze mnie zaledwie szlachcianka może być, a to i tak po przodkach 😹 
01 joulu 18 jäseneltä: K1C1A
K1C1A super, ja też zainteresuję się swoją historią i powiem, bo na razie mam tylko podejrzenia  
01 joulu 18 jäseneltä: glob198
Pamiętajcie, że szlachectwo dziedziczy się po mieczu a nie po kądzieli😉  
01 joulu 18 jäseneltä: Jolenia
Czyli szlachectwo na mojej mamie się zakończyło... W sumie to nigdy się nad tym nie zastanawiałam... Czyli jak mój dziadek byl ze szlachty, to jego córki już nie przekazują tego potomstwu... 😸 Chyba dobrze myślę?  
01 joulu 18 jäseneltä: K1C1A
okej tak czy inaczej ja zostałem zgaszony przez Jolenie, bo całe życie się uczę, tyle informacji zewsząd do przyswojenia a tu jeszcze muszę zająć się sobą  
01 joulu 18 jäseneltä: glob198
Niestety też i moje szlacheckie korzenie są po kądzieli😉 Dawno temu ktoś mi uświadomił, że nie mam prawa do "tytułów". Z drugiej jednak strony w dzisiejszych czasach możemy się tytułować... nic się z tym nie wiąże i nic z tego nie wynika😉 
01 joulu 18 jäseneltä: Jolenia
Jolenia zaiste tak mi przykro 
01 joulu 18 jäseneltä: glob198
Glob trzymamy się wersji, że szlachectwo ma się w sercu i duszy... 😉 Tutaj możemy do siebie mówić: Jaśniepanie, Waćpanno czy Wasza Wysokość. Kicia jest niezaprzeczalną Królową Omletów😊 
01 joulu 18 jäseneltä: Jolenia
tak jest, K1C1a była jest i będzie miłościwie panować nam zawsze, jako miła Królowa Omletów najpopularniejsza na forum 
01 joulu 18 jäseneltä: glob198
No cóż moje szlachectwo nie dość, że po kądzieli to w dodatku już dawno je kury obsrały 😂😂😂 
01 joulu 18 jäseneltä: Klondik74
mocne słowa mości jakajaaga 
01 joulu 18 jäseneltä: glob198
Miłościwa Pani, Królowo Omleta i innych Kiełbasianych z jajem dań🙀, upadamy i kłaniamy się przed Twoimi cudeńkami na talarkach. Z wielkim pokłonem dla Jajcowosci i nie tylko, kłaniam się ja 
01 joulu 18 jäseneltä: extrashot1
Małe pytanie doprecyzowujące. Zacna K1C1U, ciekawość mnie rozpiera, to znaczy ile minut na jednej stronie smażysz takiego omleta. Chciałbym wiedzieć jak zrobić, żeby góra omleta była tak estetyczne. Moje doświadczenia w tej materii wyglądają następująco. Na jednej stronie, tej którą smażę pierwej, dłużej trzymam. Później przerażony, że tam jest tak przyjarane już krócej na drugiej. Takie to było dzisiaj. 
01 joulu 18 jäseneltä: glob198
Na potrzeby tej dyskusji, jak przystało na wielkiego myśliciela i wodza, poddaje Wam pod ocenę własną mój osobiście wymyślony cytat co rzekłem na początku jest on w temacie: "Chcesz wiedzieć kim jesteś, przypomnij sobie kim byłeś, wówczas będziesz wiedział co zrobić aby być kim chcesz" Mam nadzieje, że dzięki takim wpisom jak ten, będę na ustach potomnych.  
01 joulu 18 jäseneltä: glob198
Extrashot 😹 ale urosłam od Twych słów artystko kulinarnych smakołyków i zacna wielbicielko salami 🐱👊 😽 Glob a wiesz, że mój omlet smażony jest jednostronnie? 🐱👍 Moze i Ty w ten sposób usmaż 🐱 tylko na początku daj większy gaz a później minimum  
01 joulu 18 jäseneltä: K1C1A
Tak, przetestuje to K1C1A. Dzięki. Wtedy wygląda ładnie i nie podziurawi się przy przewracaniu. Jednak dzisiaj robiłem wyjątkowo z 4 jajek więc sytuacja była dość nietypowa i nawet mi na myśl nie przyszłoby aby tak spróbować. 
01 joulu 18 jäseneltä: glob198
Oj, salami to ja kocham szczególnie z otoczką z grubym zielonym pieprzem.😎.Oh , do nóżek padam wielebna ( nie biegnę co by se ryja nie obić) 🙌 
01 joulu 18 jäseneltä: extrashot1
Ja także ubóstwiam K1C1Ę, jolenia i jakajaga kojarzą mi się ze sobą najwidoczniej dlatego, że mają podobne nicki... Exstrashotka to z otwartym sercem od razu do mnie odkąd zacząłem tu zaglądać, ale dlaczego o tym mówię... Jakby miło nie było to i tak moją faworytką jest Natka! Czasem myślę o Tobie Natka jak o pietruszce  
01 joulu 18 jäseneltä: glob198

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - K1C1A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.