Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2018
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2116 kcal
|
Rasva: 128,15g | Prot: 47,61g | Hh: 165,21g.
Aamiainen: Sprengel Edelste Pralinen, Edeka Bio Dinkelmehl, Südzucker Zucker, Ei, Walnüsse, Banane, Margarine. Lounas: Alnatura Bratöl, Iglo Fischstäbchen, Macadamia-Nüsse, Gut & Günstig Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce. Päivällinen: Kekse, Margarine, Babybel Mini Babybel, Mischkornbrot, Dornfelder. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|