Päiväkirja - Igrulka, 06 joulu 18

Решила тоже сделать фото-историю своих джинс)) с 50го до 44го, минус 10 кг, 5 месяцев

Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2018:
1836 kcal Rasva: 68,44g | Prot: 85,89g | Hh: 220,86g.   Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное, КампоМос Колбаса Докторская, Дружба Плавленный Сырок, Белый Хлеб, Данон Творог Мягкий 5%, Чай. Lounas: Хлеб Дарницкий, Приготовленный Яичный Белок, Суп рисовый. Päivällinen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Апельсин, Кофе без сахара, Global Village Огурцы Маринованные, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Фили-Бейкер Наполеон Домашний. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Магнолия Торт Медовик, Хлеб Дарницкий, Велком Колбаса Докторская, Помидоры, Яйцо, Кофе без сахара. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Молодец👍🏼 
06 joulu 18 jäseneltä: Nastya19861804

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Igrulka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.