|
|
1410 kcal
|
Rasva: 61,86g | Prot: 108,24g | Hh: 106,45g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Lounas: Batata Assada, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Natucoco Leite de Coco em Pó , Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Proteína de Soja Isolada, Batata Assada, Filé de Frango Grelhado. lisää...
|
|
3105 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 20 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti ja 19 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 21 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MayArantes
|