Päiväkirja - Tomahei, 22 joulu 18

Ein ganz normales Frühstück !

Näytä dieettikalenteri, 22 joulukuuta 2018:
1565 kcal Rasva: 38,21g | Prot: 138,70g | Hh: 177,37g.   Aamiainen: Petersilie, Kaffee, Roggenvollkornbrot, Tomaten, K-Classic Kochschinken. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero, REWE Zaziki , Primana Bami Goreng (375g). Päivällinen: Tomaten, Aldi Sülzkotelett, Rote Paprika, K-Classic Kochschinken. Välipalat/Muut: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Banane, Kaffee. lisää...
4272 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 7 tuntia, Fitbit - 17 tuntia. lisää...

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋👍 
22 joulu 18 jäseneltä: Himmlischerbote
Das sieht lecker aus  
22 joulu 18 jäseneltä: Sternchen1963
Lecker ,aber ich sehe gar kein Brötchen 😳😂 
22 joulu 18 jäseneltä: buecherwurm_02
Nee - aber 2 getostete Roggenvollkornbrotscheiben !! Auf jeden Fall die bessere Wahl !! 😋 
22 joulu 18 jäseneltä: Tomahei

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.