|
|
1075 kcal
|
Rasva: 41,08g | Prot: 82,64g | Hh: 100,01g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Sadia Peito de Peru Light, Walmart Queijo Mussarela, Tapioca. Lounas: Pequi, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Bananas, Proteína de Soja Isolada, Danone Yopro. lisää...
|
|
3768 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti ja 45 minuuttia, Elliptinen - 20 minuuttia, Apple Health - 21 tuntia ja 55 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MayArantes
|