Завтрак # Каша 🥣 : Геркулес Монастырский (50 г) + Молоко 3,2%🥛 (100 мл) + мёд 🍯 (10 г) ; Хлебцы молодцы цельнозерновые Фитнес Линия (1 хлебец - 5 г) + Семга соленая 🐠 (20 г) + Огурец 🥒 (30 г) + кофе ☕️ с молоком 🥛 (100 мл)
|
818 kcal
|
Rasva: 27,71g | Prot: 73,17g | Hh: 68,43g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Монастырский, Мёд. Lounas: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Семга Слабосоленая, Молоко (Цельное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tgrishneva
|