Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2019
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 96,76g | Prot: 99,04g | Hh: 108,74g.
Aamiainen: Wasa Rågrut, Garant Laktosfri Filmjölk. Lounas: Scan Prinskorv, Potatisgratäng, Kalops. Päivällinen: Köttfärssås, Spaghetti. Välipalat/Muut: Lu Tuc Original , Camembert Ost. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|