Päiväkirja - MayArantes, 05 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2019:
1181 kcal Rasva: 40,45g | Prot: 89,46g | Hh: 114,12g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão Integral Original, Ovo Frito. Lounas: Quiabo Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Sopa de Lentilhas, Quiabo Cozido, Banana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). lisää...
2390 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MayArantes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.