|
Bekal. kentang rebus 300 gram, putih telur 250 gram, telur utuh 1 butir, apel 2 biji. cukup buat makan siang dan sore.
|
1540 kcal
|
Rasva: 53,04g | Prot: 80,34g | Hh: 195,82g.
Aamiainen: Teh Manis, Tahu Isi, Bakwan, Pepaya, Nasi Putih, Tempe. Lounas: Minyak Sayur Canola, Apel, Telur Rebus, Putih Telur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Päivällinen: Bakso Daging Sapi, Sari Roti Roti Sisir Mentega. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarwono123
|