|
|
1311 kcal
|
Rasva: 35,60g | Prot: 65,68g | Hh: 184,89g.
Aamiainen: Alpro Mandelmilch Vanille, Orangen, Kiwi, Bananen, K-Classic Kernige Haferflocken. Lounas: Türkisches Fladenbrot, Lyttos Schafskäse Leicht, Hallo Pizza Gemischter Salat, Kalbfleisch. Päivällinen: Alnatura Ghee, Aldi Bio Gemüsebrühe, Ingwer, Chilipulver, Kurkuma. Välipalat/Muut: Joghurteis, Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
|
|
5914 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 2 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 12 minuuttia, Fitbit - 7 tuntia ja 48 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|