Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2019
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 69,54g | Prot: 88,00g | Hh: 212,35g.
Aamiainen: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Гарнец Гречневая Манка, Намажь Орех Кокосовая Манна, Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Arahis Project Кешью Паста Нежная, Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Lounas: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Горбуша, Мистраль Рис Жасмин, Филе Индейки, Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Овощами, Globus Шампиньоны Резаные Стерилизованные Консервированные, Болгарский Перец. Päivällinen: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Вино Сухое, Хамон, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Zuger Моцарелла, Мидии. Välipalat/Muut: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Апельсин, Караваево Пломбир Классический. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|