Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2019
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 23,55g | Prot: 69,38g | Hh: 118,70g.
Aamiainen: Tomates, Cebollas, Huevo Revuelto, Jugo Verde. Lounas: Atún en Agua (Enlatado), Pimentón, Mercadona Piña Natural Pelada, Jugo de Piña. Päivällinen: Huevo. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yudyvallejo
|