Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
yudyvallejo
yudyvallejo
Liittynyt: tammikuu 2016
Julkaisut
40
Seuratut
4
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
78 kg
Tähän mennessä pudotettu:
14,5 kg
Tämänhetkinen paino
63,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
3,5 kg
Seuraa
Bueno tengo 34 años y siempre he sufrido con los kilos de más, soy periodista y mi trabajo es muy sedentario por lo cual soy propensa a subir más y más por eso estoy tratando de comer mejor y hacer un poco de ejercicio aunque no soy muy disciplina espero lograrlo esta vez.
Painohistoria - yudyvallejo
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Ale_bikini
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Dary73
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
judian
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Anapaulas98
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen yudyvallejo viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Arepa
Chorizo
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Toimistotyö
Portaiden Nousu
Näytä dieettikalenteri