Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 27,80g | Prot: 66,69g | Hh: 55,53g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kräutertee. Lounas: Cremisee Harzer Minis, Lachsrolle, Chef Select Salat Kunterbunt. Päivällinen: Hofmaier Lachsschinken, Vitakrone Hummus Pikant, Viva Vital Eiweißbrot, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrustfilet in Aspik. Välipalat/Muut: Weintrauben, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Meßmer Melissen-Mischung, Lidl Heidelbeeren. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maddytepunkt
|