Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 25,85g | Prot: 94,27g | Hh: 46,34g.
Lounas: Batata Baroa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Päivällinen: Ovo Cozido. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rrighetti
|