Päiväkirja - maddytepunkt, 11 tammi 19

😍
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2019:
580 kcal Rasva: 22,14g | Prot: 33,40g | Hh: 61,96g.   Aamiainen: Vitalis Diät Vitalkost, Pink Lady Äpfel, Kräutertee, Kaffee mit Milch. Lounas: Milfina Butter, Saint Albray Französischer Weichkäse, Räucherlachs, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Clementinen. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

44 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Spitze! 👏🏼😊🙋🏼‍♀️ 
11 tammi 19 jäseneltä: streetstylez

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maddytepunkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.