|
Сегодня воскресенье муж на работе и поэтому мы с дочкой как правило проводим этот день с удовольствием для себя. Гуляем по улице , готовимся к новой рабочей неделе.,шастаем по магазинам.Сегодня мы решили не нарушать традиции и после того ка я позанималась с девочкой , готовлю к ОГЭ по обществознанию
Наши ноги устремились в торговый центр, чтобы погулять и посмотреть, накануне мы были на конкурсе поедания бургеров ( нет мы бургеры не поедали, а только "болели"), а конкурс предварял а бесплатная лотерея и доча вытащила счастливый билет - посещение кафе и сладкая выпечка. Вот именно сегодня мы отправились на поедание вкусностей. Запах в кафе был ошеломляющим, Дашуня выбрала блин с вишней и клюквенный кисель , а стойко взяла себе только клюквенный морс. Ребенок несколько раз предлагала мне попробовать чудо кондитеров, ноя выстояла и не соблазнилась.Первое испытание пройдено.... Ура я чуть-чуть победила себя... ,а впереди килограммамы , граммы......
|
1097 kcal
|
Rasva: 23,51g | Prot: 34,06g | Hh: 202,45g.
Aamiainen: Ricotta, Бутерброд с Красной Икрой, Вареное Яйцо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Аджика, Груша, Простые Пельмени. Päivällinen: Теремок Морс Клюквенный, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Сушеные Бананы, Хурма. lisää...
|
|
2902 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Tiskaus - 10 minuuttia, Toimistotyö - 3 tuntia, Siivous - 20 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 11 tuntia. lisää...
|
|