Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2019
|
58,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1719 kcal
|
Rasva: 56,45g | Prot: 93,97g | Hh: 213,10g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Вишневый, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Банан, Сливочное Масло, Хлеб, Даниссимо Творожный Десерт Торт "Дольче Милано", Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light. Lounas: Сыр Российский, Печень Говяжья, Суп Куриный с Вермишелью, Махеевъ Джем Вишневый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Päivällinen: Груша, Даниссимо Творожный Десерт Торт "Дольче Милано", Смородина Красная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%, Макароны с Фаршем. Välipalat/Muut: Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чизкейк. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tat.576913
|