|
Na - Bitte !!
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 45,51g | Prot: 79,09g | Hh: 81,49g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Knoblauch, Petersilie, Kaffee, Radieschen, K-Classic Kernige Haferflocken, Tomaten, K-Classic Kochschinken. Lounas: Steckrübeneintopf. lisää...
|
|
4721 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 5 tuntia ja 37 minuuttia, Fitbit - 18 tuntia ja 23 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|