|
jaja....es ist wieder die Zeit :-)
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 70,66g | Prot: 56,31g | Hh: 75,78g.
Aamiainen: Haferkekse, Teekanne Marokkanische Minze, Kaffee. Lounas: Gekochtes Ei, Lidl Salat Italiana. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Porree, Käse, Aldi Bacon, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maddytepunkt
|