Päiväkirja - milemai, 23 tammi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2019
55 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2019:
823 kcal Rasva: 35,66g | Prot: 49,79g | Hh: 79,59g.   Aamiainen: Manzana Roja. Lounas: Naranjas, Pastel de Papas. Päivällinen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pastel de Papas. Välipalat/Muut: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Rosamonte Mate Cocido. lisää...
1386 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - milemai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.