|
Vegetarisch Linseneintopf
|
1475 kcal
|
Rasva: 28,36g | Prot: 36,36g | Hh: 270,43g.
Aamiainen: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast, Hohes C Milde Orange. Lounas: Pellkartoffeln, Sonnenblumenöl, Balsamico Bianco, Senf, Tomaten, Gekochtes Ei. Päivällinen: Kania Tomaten Ketchup, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Viva Vital Feine Teller-Linsen, Tomatenmark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten. Välipalat/Muut: Sweet Valley Apfelmus, Kiwi, Blaubeeren, Äpfel. lisää...
|
|
2478 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 20 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 59 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 21 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|