Päiväkirja - xanda.o, 01 helmi 19


Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2019:
1082 kcal Rasva: 58,54g | Prot: 100,12g | Hh: 31,88g.   Lounas: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Brócolis, Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Päivällinen: Princesa Ovo de Codorna, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Tomates Cereja, Schotten Queijo Prato Cobocó. Välipalat/Muut: Rei do Mate Mini Pão de Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - xanda.o


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.