|
ужинаю запечённой горбушей🐟, морковью🥕 и отварной цветной капустой🥦 еще апельсин был за кадром 🍊 вообще, отличный понедельник вышел, объявили карантин, на завтра в планах выспаться и напечь сырников😋
|
1090 kcal
|
Rasva: 23,99g | Prot: 103,43g | Hh: 123,63g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Творожная Запеканка с Бананом, Зефир. Lounas: Арахис, Зефир, Level Up 100% Whey Protein, Банан, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Волжские Просторы Творог 0,3%, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Волжские Просторы Творог 0,3%, Апельсин, Приготовленная Морковь, Русское Море Горбуша Запеченная , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Välipalat/Muut: Пекинская Капуста, Яблоко, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra.volo
|