alexandra.volo
Liittynyt: maaliskuu 2017
|
Julkaisut
139
Seuratut
8
Seuraajat
25
|
Painohistoria
Alkupaino
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,6 kg
Tämänhetkinen paino
62 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
Tavoitepaino
48 kg
Vielä jäljellä:
14 kg
|
|
18 лет, рост 160
на момент начала похудения (22 ноября 2018) вес был 65,5 кг
начинала на 1200, далее эффект плато, чего и следовало ожидать🤷🏻♀️ теперь на поднятии: 50 ккал в 6-7 дней, пока вес немного снизился на поднятии, вверх не пошёл, надеюсь, продержится так до адекватного калоража и похудение продолжится🙏🏻
всем удачи🖖🏻
|